


Services (Các dịch vụ)
Giữa những bộn bề cuộc sống Lya pilates sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho bạn.
Lya pilates sẽ luôn mang đến cho bạn nhiều hơn những gì bạn muốn!
Lya pilates sẽ giả đáp tất cả những thắc mắc của bạn về cơ thể của chính bạn
Làm sao bạn có thể thay đổi nó tốt hơn mỗi ngày..hãy cho bản thân cơ hội để đón nhận những điều mới và hoàn thiện bản thân hơn mỗi ngày nhé!
Đến với Lya pilates bạn sẽ có cảm như một gia đình ở đây có những câu chuyện,có những sự cố gắng cho sức khoẻ sự tự tin và tràn đầy khí chất
Tới với Lya pilates bạn sẽ luôn thấy những tiếng cười ,sự thân thiện có đồng bọn để cùng nhau tiến tới mục tiêu bản thân đặt ra.
Lya pilates luôn đảm bảo đi cùng bạn tới mục tiêu của chính bạn
“Chỉ cần bạn muốn và quyết tâm còn lại để Lya pilates lo”

Alone Time: Không gian yên tĩnh của phòng tập tạo ra môi trường hoàn hảo để tập trung vào sự kết nối giữa tâm trí và cơ thể cũng như sức khỏe tổng thể. Hãy tạm biệt những phòng tập đông đúc và môi trường ồn ào, và đắm mình trong không gian yên bình được thiết kế để tối ưu hóa trải nghiệm Pilates của bạn.
Couples' Time: Lya Pilates hiểu rằng việc duy trì động lực có thể là một thách thức đối với thể dục, và tạo ra "hãy đến cùng một người bạn/đối tác" để giúp đối mặt với thách thức này. Có một người cùng nhau chịu trách nhiệm và động viên là chìa khóa cho hành trình sức khỏe lâu dài thành công. Đây có thể là nơi để bạn giữ tình bạn và sức khỏe trong cùng một không gian.
Assessment Time: Những gì chúng ta không đo lường được, chúng ta không thể quản lý: Điều đó có nghĩa là nếu một thứ gì đó không thể định lượng hoặc theo dõi được, thì sẽ khó để cải thiện hoặc kiểm soát. Ví dụ, nếu bạn muốn giảm cân, bạn cần theo dõi lượng calo nạp vào và bài tập để biết liệu bạn có đang tiến triển hay không.
Lya Pilates sẽ đo lường tiến trình của bạn hàng tháng để cho biết liệu quá trình tập luyện của chúng ta có đi đúng hướng hay chúng ta cần điều chỉnh.

Classes (Các lớp)
- 1 Vietnamese dong
- 1 Vietnamese dong
- 1 Vietnamese dong